
煎豬扒不應太單調重覆,只要在醃料或醬汁花一點心思,令煎豬扒這種簡單的家常菜式變得有特色。這次煎豬扒食譜利用蜜糖及辣汁製作出韓式風味的甜中帶辣。當中使用的食材十分簡單,大多在家中,不用特別購買。
韓式煎豬扒食譜
材料:
- 黑毛豬扒 1塊
- 蒜蓉 1瓣
- 薑蓉 (2cm 長的薑磨蓉)
- 蜜糖 1茶匙
- 豉油 1茶匙
- 麻油 半茶匙
- 辣椒仔汁 / 韓式辣醬 半茶匙
步驟:
- 洗淨豬扒及抹乾,用少許鹽醃。
- 將其他材料在碗中混合,抹上豬扒表面。醃15分鐘。
- 燒熱平式鑊或 grill pan , 加少許油。當鑊達至最熱時,將豬扒表面過多的醃醬抹去壓上鑊上,進行封煎。煎1-2分鐘後,反轉至另一面煎香。[小技巧:不要多次反轉豬扒]
- 如有剩餘醃醬,可塗上一層,然後放入光波爐180C焗7分鐘。如用 grill pan 煎了兩次來製作十字紋,時間可縮短至5分鐘。
- 完成後,立即由光波爐取出,但不要馬上切開,否則肉汁會一邊切一邊流出。放置時間約為5分鐘左右。